Hidrobike
- Durata: 45 min.
- Intensità: Media
- Obiettivo: Tono / Benessere
- Per tutti i livelli
- Benefici: Tonifica gambe, migliora circolazione
45
Minuti
HIDROBIKE è l’allenamento aerobico su cyclette in acqua che tonifica gambe e glutei, migliora la circolazione e favorisce il rilassamento.
Grazie alla resistenza dell’acqua, ogni pedalata diventa più efficace: bruci calorie, rafforzi la muscolatura e stimoli il sistema cardiovascolare, il tutto in un ambiente divertente e a basso impatto.
Con la musica che ti accompagna, la guida dell’istruttore e l’energia del gruppo, trasformerai ogni sessione in un momento di benessere e vitalità.
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